在这个快节奏的生活中，一顿美味的家常午餐不仅能补充能量，还能让心情愉悦。今天，我要分享一道简单又营养的食谱，让你轻松学会每日美味家常菜！
食材：
- 鸡胸肉 200克
- 西红柿 1个
- 青椒 1个
- 洋葱 1/4个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 盐 适量
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 食用油 适量
做法：
- 鸡胸肉切成薄片，用盐、酱油、料酒腌制10分钟。
- 西红柿、青椒、洋葱分别洗净切块，葱、姜、大蒜切末。
- 热锅凉油，油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色。
- 放入西红柿块，翻炒至西红柿出汁。
- 加入青椒块和洋葱块，继续翻炒至蔬菜断生。
- 调入适量的盐，翻炒均匀即可出锅。
这道菜色香味俱佳，鸡肉鲜嫩多汁，西红柿酸甜可口，青椒和洋葱增加口感层次。简单几步，就能在家享受美味午餐，快试试吧！