准备食材
为了制作这道家常木耳双拼,你需要以下食材:
- 木耳:适量
- 青红椒:各1个
- 猪里脊肉:150克
- 姜蒜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:2大勺
- 老抽:1小勺
- 盐:适量
- 糖:少许
- 鸡精:适量
- 淀粉:1小勺
- 食用油:适量
制作步骤
木耳准备
- 泡发木耳:将木耳放入温水中泡发,大约需要30分钟,泡发后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
- 焯水:锅中加水煮沸,放入木耳焯水2-3分钟,捞出后过冷水,沥干水分备用。
肉片准备
- 切肉片:将猪里脊肉切成薄片,用生抽、淀粉、少许盐和少量水抓拌均匀,腌制10分钟。
- 炒肉片:锅中加油烧热,放入腌制好的肉片快速翻炒至变色,肉片炒熟后盛出备用。
青红椒处理
- 切条:将青红椒洗净,切成与木耳大小相似的条状。
配菜炒制
- 炒葱姜蒜:锅中留底油,加入姜蒜末炒香。
- 加入青红椒:将青红椒条放入锅中,快速翻炒至断生。
- 加入木耳:将焯好水的木耳加入锅中,与青红椒一起翻炒。
- 调味:加入生抽、老抽、盐、糖和鸡精,继续翻炒均匀。
合并出锅
- 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与木耳和青红椒一起翻炒均匀。
- 出锅装盘:炒至所有食材均匀上色,加入葱花提香,翻炒均匀后即可出锅装盘。
美味提示
- 木耳泡发时间不宜过长,以免口感变差。
- 炒肉片时火候要大,快速翻炒,以保证肉片鲜嫩。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
食谱图解
(注:图片链接为示意,实际操作时请根据实际情况调整。)
通过以上步骤,一道色香味俱全的家常木耳双拼就完成了。这道菜既简单又营养,适合家庭日常烹饪,快快动手试试吧!
