豌豆烧肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅外观诱人,而且营养丰富,非常适合孩子们食用。下面,我就来分享一道简单易学,却又色香味俱全的豌豆烧肉做法。
选择食材
首先,我们要选择新鲜的猪肉和豌豆。猪肉可以选择五花肉或者梅花肉,肉质肥瘦相间,烧出来的肉更加鲜美。豌豆则要选择新鲜的,颜色翠绿,颗粒饱满的。
食材清单:
- 五花肉 500克
- 新鲜豌豆 200克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 青红椒 各1个
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
准备工作
- 将五花肉切成大小均匀的块状,用开水焯水去腥。
- 豌豆去壳,青红椒切成条状。
- 生姜切片,大蒜拍碎。
- 准备水淀粉备用。
烹饪步骤
- 锅中倒入适量的食用油,油热后放入五花肉块,翻炒至表面微黄。
- 加入姜片和蒜末,继续翻炒出香味。
- 倒入适量的生抽、老抽和料酒,翻炒均匀,使五花肉充分上色。
- 加入适量的水,水量要没过五花肉。
- 大火烧开,撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。
- 炖煮过程中,将青红椒放入锅中,继续炖煮5分钟。
- 加入豌豆,翻炒均匀,继续炖煮5分钟。
- 加入适量的白糖和盐,调味后,继续炖煮3分钟。
- 最后,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁浓稠。
成品展示
经过以上步骤,一道色香味俱全的豌豆烧肉就完成了。肉质的鲜嫩,豌豆的清香,再搭配上青红椒的点缀,让人食欲大开。孩子们一定会爱不释手。
小贴士
- 烹饪过程中,注意火候的掌握,以免烧焦。
- 豌豆不宜炖煮时间过长,以免口感变差。
- 可以根据个人口味,适当调整调料的用量。
这样一道色香味俱全的豌豆烧肉,不仅能够满足孩子们的味蕾,还能为家人带来健康的饮食。赶快动手试试吧!
