在繁忙的早晨,有时我们很难抽出时间去准备一顿营养丰富的早餐。今天,我要向大家介绍一种简单又营养的家常早餐——杏鲍菇芹菜腊肉包。这款包子不仅美味,而且制作过程简单,让你的早晨充满活力。
材料准备
- 中筋面粉:500克
- 温水:250毫升
- 干酵母:5克
- 杏鲍菇:2个
- 芹菜:1棵
- 腊肉:150克
- 酱油、盐、五香粉、食用油:适量
制作步骤
步骤一:和面
- 将中筋面粉放入盆中,加入干酵母,搅拌均匀。
- 慢慢倒入温水,一边倒水一边用手揉面,直到面团表面光滑、有弹性。
- 将揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大。
步骤二:准备馅料
- 杏鲍菇洗净切片,用开水焯水后捞出,沥干水分备用。
- 芹菜洗净切成小段,用同样的方法焯水后捞出,沥干水分备用。
- 腊肉切片,用开水焯水去腥,捞出沥干水分。
- 锅中放少许食用油,将杏鲍菇、芹菜、腊肉放入锅中翻炒,加入适量的酱油、盐、五香粉调味,翻炒均匀。
步骤三:包包子
- 发酵好的面团取出,搓成长条,分成小剂子。
- 取一个小剂子,擀成圆形,放入适量的馅料。
- 将面皮对折,捏紧封口,使包子形状圆润。
- 将包好的包子放入蒸锅中,二次发酵15分钟。
步骤四:蒸包子
- 在锅中加入足够的水,大火烧开。
- 将包子放入锅中,大火蒸15分钟。
- 蒸好后,关火焖3分钟,即可取出。
小贴士
- 面团发酵时,注意保持温暖,避免温度过低影响发酵。
- 腊肉切片时,可以适当厚一些,这样口感更佳。
- 包子蒸制时,火候不宜过大,以免包子皮开裂。
这款家常美味杏鲍菇芹菜腊肉包,不仅美味营养,而且制作过程简单。学会这款早餐,让你不再为早餐吃什么而发愁。快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!
