虾仁杏鲍菇是一道色香味俱全的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合孩子食用。下面,我将为大家详细讲解这道菜的制作方法。
准备材料
- 虾仁:200克
- 杏鲍菇:2个
- 青红椒:适量
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:适量
制作步骤
步骤一:虾仁处理
- 将虾仁清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 加入少许盐、生抽、白胡椒粉和淀粉,抓匀后腌制10分钟。
步骤二:杏鲍菇处理
- 杏鲍菇清洗干净,切成薄片。
- 青红椒洗净,切成片。
- 大蒜和生姜分别切成末。
步骤三:炒制
- 热锅凉油,油热后下入蒜末和姜末炒香。
- 放入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
- 加入杏鲍菇片,继续翻炒。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 加入青红椒片,翻炒至青红椒断生。
- 最后,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。
菜品特点
- 虾仁杏鲍菇色泽鲜艳,诱人食欲。
- 虾仁肉质鲜嫩,杏鲍菇口感爽滑,口感丰富。
- 鲜美的味道和丰富的营养,适合孩子食用。
小贴士
- 虾仁腌制时加入淀粉,可以使虾仁更加鲜嫩。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免虾仁变老。
- 可以根据个人口味适量调整调料。
虾仁杏鲍菇是一道简单易做、营养丰富的家常菜,相信孩子们一定会喜欢。快动手尝试一下吧!
