肉丝炒豇豆角是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇。下面,就让我来带你一步步学会这道美味的菜肴。
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 肉丝:150克(猪里脊肉或鸡胸肉均可)
- 豇豆角:300克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
制作步骤
步骤一:处理食材
- 将豇豆角洗净,切成约5厘米长的段。
- 将猪肉切成细丝,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟。
- 姜切成末,蒜切成末。
步骤二:炒制肉丝豇豆角
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,肉丝炒至变色后盛出备用。
- 锅中留底油,下入姜末和蒜末炒香。
- 放入豇豆角段,大火翻炒至豇豆角断生。
- 倒入炒好的肉丝,加入生抽、老抽、盐、白糖调味,翻炒均匀。
- 炒至豇豆角熟透,肉丝豇豆角即可出锅装盘。
小贴士
- 肉丝腌制时,加入淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
- 炒豇豆角时,火候要大,快速翻炒,以免豇豆角炒老了。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
通过以上步骤,一道美味的肉丝炒豇豆角就完成了。快快动手尝试一下吧,相信你一定能做出一道色香味俱全的家常菜!
