豇豆,又称为长豆角,是一种常见的蔬菜,口感爽脆,营养丰富。将豇豆与肉类一起烹饪,既能保留豇豆的清甜,又能增加肉类的鲜美,是一道色香味俱全的家常菜。下面,我就来分享一道简单又美味的肉烧豇豆的做法,让你的家人都爱上这道菜。
准备食材
- 豇豆 300克
- 猪肉 150克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 青椒 1个
- 葱 适量
- 酱油 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 糖 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
制作步骤
步骤一:处理食材
- 将豇豆洗净,切成约3厘米长的段;猪肉切成薄片,加入适量的生抽、料酒和水淀粉腌制10分钟;生姜切丝,大蒜切片,青椒切丝,葱切段。
- 锅中加水煮沸,放入豇豆焯水1分钟,捞出沥干水分。
步骤二:炒肉片
- 热锅冷油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,肉片炒至表面微焦,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入生姜、大蒜、青椒和葱炒香。
步骤三:烹煮豇豆
- 将焯水后的豇豆放入锅中,加入酱油、老抽、糖和适量的水,大火煮沸后转小火炖煮5分钟。
- 待豇豆熟软后,加入炒好的肉片,继续炖煮2分钟。
步骤四:调味出锅
- 根据个人口味,加入适量的盐调味。
- 煮至汤汁浓稠,撒上葱花提香,即可出锅。
美味小贴士
- 豇豆焯水时间不宜过长,以免影响口感。
- 肉片腌制时,加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 老抽可以使菜肴颜色更加诱人。
这道肉烧豇豆色香味俱全,简单易做,适合家庭日常饮食。快动手试试吧,让你的家人品尝到这道美味佳肴!
