茭白炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富。下面,就让我来带你一步步学会这道美味的家常菜吧!
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 茭白:300克
- 猪里脊肉:200克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 青红椒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
美味烹饪
第一步:处理食材
- 将茭白洗净,切成薄片。
- 猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽、水淀粉和食用油,腌制10分钟。
- 青红椒洗净,去籽,切成丝。
第二步:炒制
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,加入姜末和蒜末,炒香。
- 下入茭白片,翻炒均匀。
- 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
- 倒入炒好的肉片,加入生抽、老抽、盐和鸡精,翻炒均匀。
第三步:出锅装盘
- 翻炒均匀后,加入少许水淀粉勾芡。
- 炒至汤汁浓稠,即可出锅装盘。
小贴士
- 茭白切片时,可以斜着切,这样炒出来的茭白更加美观。
- 肉片腌制时,加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒制过程中,要大火快炒,以免茭白炒老了。
现在,一道美味的茭白炒肉就完成了!快动手试试吧,相信你一定能做出色香味俱全的家常菜!
