平菇,这种常见于超市和菜市场中的食用菌,因其丰富的营养和独特的口感,深受家庭主妇和美食爱好者的喜爱。今天,就让我来给大家分享一道简单又美味的家常菜——红烧油炸平菇,只需两步,就能轻松掌握,保证营养满分!
准备材料
- 平菇 500克
- 食用油 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 适量
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 葱花 适量
红烧油炸平菇制作步骤
第一步:炸平菇
- 清洗平菇:将平菇清洗干净,去掉根部,切成均匀的片状。
- 焯水:锅中加水煮沸,放入平菇焯水约1分钟,去除杂质和异味,捞出备用。
- 炸平菇:锅中倒入适量食用油,油温升至5成热时,放入平菇炸至表面金黄,捞出沥油。
第二步:红烧平菇
- 炒调料:锅中留少许油,放入蒜末、姜末炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、白糖:翻炒均匀,让调料的味道充分融合。
- 加入炸好的平菇:翻炒均匀,让平菇充分吸收调料的味道。
- 调味:根据个人口味加入盐,翻炒均匀。
- 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
- 焯水可以去除平菇的杂质和异味,使炸出的平菇更加鲜美。
- 炸平菇时油温不宜过高,以免炸糊。
- 红烧平菇时,调料的用量可以根据个人口味进行调整。
家常美味的红烧油炸平菇,不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的佳肴。快动手试试吧,相信你一定会爱上这道菜的!
