河虾,这种小小的海鲜,含有丰富的蛋白质和微量元素,是孩子们成长发育的好帮手。油炸凉拌河虾,既保留了河虾的鲜美,又增添了清爽的口感,简直是家常菜中的小清新。下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法,保证学会了让孩子爱不释筷!
准备材料
- 河虾 500克
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 蒜末 适量
- 香菜 适量
- 花椒粉 适量
- 辣椒油 适量
- 醋 适量
制作步骤
1. 河虾处理
将河虾放入清水中,加入少许盐,浸泡10分钟,去除虾线。然后用剪刀沿着虾背剪开,去掉虾线,清洗干净。
2. 油炸河虾
锅中倒入足量食用油,油温升至5成热时,将处理好的河虾放入锅中,炸至金黄色,捞出沥油。
3. 凉拌调料
将蒜末、香菜、花椒粉、辣椒油、醋、生抽等调料放入碗中,搅拌均匀。
4. 拌匀河虾
将炸好的河虾放入碗中,倒入调好的凉拌调料,搅拌均匀,使河虾充分吸收调料的味道。
5. 装盘上桌
将拌好的河虾装盘,即可上桌享用。
小贴士
- 河虾处理时,可以加入少许白酒,有助于去腥增香。
- 炸河虾时,油温不宜过高,以免河虾外焦里生。
- 拌凉菜时,可以根据个人口味调整调料的用量。
这道家常美味,河虾油炸凉拌做法简单易学,口感清爽,营养丰富,非常适合孩子们食用。学会了这道菜,让孩子爱不释筷,再也不用担心他们的饮食问题啦!快来试试吧!
