1. 酸辣土豆丝
土豆切丝,用冷水冲洗去除多余淀粉,焯水后捞出。锅中加油,爆香辣椒,加入土豆丝快速翻炒,加入醋和盐调味即可。
2. 宫保鸡丁
鸡胸肉切丁,用料酒、盐、生抽腌制。锅中加油,先炒花生米,捞出备用。鸡肉炒至变色,加入辣椒、葱姜蒜和花生米,最后加入酱油、糖、醋和淀粉水勾芡即可。
3. 红烧肉
五花肉切块,焯水去血沫。锅中加油,加入冰糖炒至糖色,加入五花肉翻炒至上色。加入料酒、生抽、老抽、姜片和葱段,加水没过肉块,大火烧开后转小火慢炖至肉质酥烂。
4. 酸菜鱼
鱼切片,用盐、料酒腌制。酸菜切丝,锅中加油,爆香葱姜蒜,加入酸菜翻炒。加入水,放入鱼骨熬汤,汤熬好后捞出鱼骨。将鱼片下入汤中,加入盐、胡椒粉调味,撒上葱花即可。
5. 地三鲜
茄子、土豆、青椒切块,分别焯水。锅中加油,先炒茄子至软,再加入土豆和青椒翻炒。加入生抽、盐、糖调味,撒上葱花即可。
6. 番茄炒蛋
鸡蛋打散,加盐搅拌均匀。锅中加油,先炒鸡蛋至凝固,盛出备用。锅中加油,加入番茄块翻炒至出汁,加入鸡蛋快速翻炒均匀,加盐调味即可。
7. 凉拌黄瓜
黄瓜切片,加盐腌制。腌制后用清水冲洗,沥干水分。加入蒜末、醋、香油、盐、糖、辣椒油拌匀即可。
8. 鱼香肉丝
猪肉切丝,用盐、生抽、淀粉腌制。锅中加油,先炒木耳、笋丝、胡萝卜丝,再加入肉丝快速翻炒。加入豆瓣酱、糖、醋、生抽、盐、水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
9. 糖醋里脊
猪里脊肉切条,用盐、生抽、淀粉腌制。锅中加油,先炸里脊肉至金黄,捞出备用。锅中留少许油,加入葱姜蒜爆香,加入糖、醋、生抽、盐、水淀粉勾芡,加入里脊肉快速翻炒均匀即可。
10. 酸菜炖豆腐
豆腐切块,焯水去腥。酸菜切丝,锅中加油,加入葱姜蒜爆香,加入酸菜翻炒。加水,放入豆腐块,加入盐、胡椒粉调味,小火慢炖至豆腐入味。
11. 蒜蓉西兰花
西兰花切朵,焯水。锅中加油,加入蒜末爆香,加入西兰花快速翻炒。加入盐、糖调味,出锅前加入少许水淀粉勾芡即可。
12. 酸辣土豆片
土豆切片,焯水。锅中加油,加入辣椒、花椒爆香,加入土豆片翻炒。加入醋、盐、糖调味,出锅前加入葱花即可。
13. 鱼头豆腐汤
鱼头洗净,豆腐切块。锅中加油,煎鱼头至两面金黄,加入水,放入豆腐块,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠。
14. 番茄炖牛腩
牛腩切块,焯水去血沫。锅中加油,加入葱姜蒜爆香,加入牛腩翻炒。加入番茄块、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉,加水没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖至牛腩酥烂。
15. 凉拌海带丝
海带丝焯水,捞出沥干水分。加入蒜末、醋、香油、盐、糖、辣椒油拌匀即可。
16. 酸菜炖排骨
排骨焯水去血沫,酸菜切丝。锅中加油,加入葱姜蒜爆香,加入酸菜翻炒。加水,放入排骨块,加入盐、胡椒粉调味,小火慢炖至排骨酥烂。
17. 蒜蓉空心菜
空心菜切段,焯水。锅中加油,加入蒜末爆香,加入空心菜快速翻炒。加入盐、糖调味,出锅前加入少许水淀粉勾芡即可。
18. 酸辣土豆粉
土豆粉焯水,捞出沥干水分。锅中加油,加入辣椒、花椒爆香,加入土豆粉翻炒。加入醋、盐、糖调味,撒上葱花即可。
19. 鱼香茄子煲
茄子切块,焯水。锅中加油,加入蒜末、辣椒、花椒爆香,加入茄子翻炒。加入番茄块、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉,加水没过茄子,小火慢炖至茄子入味。
20. 凉拌木耳
木耳泡发,焯水。加入蒜末、醋、香油、盐、糖、辣椒油拌匀即可。
以上20道家常美食,都是新手也能轻松学会的佳肴。希望对你有所帮助,祝你做出美味佳肴,享受美食时光!
