豌豆虾仁是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面,就让我来为大家揭秘这道美食的制作过程,只需简单三步,你也能轻松做出色香味俱全的豌豆虾仁。
第一步:准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 虾仁:300克
- 豌豆:100克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
第二步:虾仁处理
- 将虾仁清洗干净,去掉虾线,切成两半。
- 在虾仁中加入适量的盐、料酒和淀粉,抓匀后腌制10分钟。
- 将葱、姜、蒜切成末,备用。
第三步:烹饪过程
- 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
- 加入豌豆,继续翻炒。
- 加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,翻炒均匀。
- 炒至豌豆断生,即可出锅。
小贴士
- 虾仁腌制时,淀粉可以锁住虾仁的水分,使其更加鲜嫩。
- 翻炒虾仁时,火候要大,动作要快,以免虾仁炒老。
- 豌豆不宜炒太久,以免失去口感。
通过以上三步,一道色香味俱全的豌豆虾仁就完成了。这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。快动手试试吧,相信你一定能做出美味的豌豆虾仁!
