亲爱的朋友们,你是否在忙碌的一天后,面对晚餐而感到无从下手?今天,我要为大家分享一道简单又美味的家常快手菜——木耳肉片。这道菜不仅制作过程快捷,而且营养均衡,学会了它,你的晚餐再也不用发愁了。
准备食材
首先,我们来准备一下所需的食材:
- 猪里脊肉 300克
- 木耳 50克
- 青红椒各 1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
1. 准备食材
- 将猪里脊肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
- 青红椒洗净后去籽,切成丝。
- 大蒜和生姜切成末。
2. 炒肉片
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
3. 炒木耳
- 锅中留少许油,下入蒜末和姜末炒香。
- 加入木耳和青红椒丝,翻炒均匀。
4. 合炒
- 将炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量的盐、生抽、老抽调味。
- 翻炒均匀,使肉片充分吸收调味料。
- 最后加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 肉片腌制时可以加入少许淀粉,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
- 木耳泡发时,可以用温水泡发,这样泡发速度更快,木耳也更脆嫩。
- 炒肉片时,火候要大,动作要快,这样肉片才能保持嫩滑的口感。
总结
这道木耳肉片简单易学,营养丰富,是一道非常适合忙碌上班族的家常快手菜。学会了这道菜,你再也不用为晚餐发愁了。快动手试试吧,相信你一定会做出美味的木耳肉片,让家人和朋友都赞不绝口!
