准备食材
在开始烹饪之前,我们需要准备以下食材:
- 卷心菜:1颗(约500克)
- 猪肉:300克
- 生姜:1小块
- 大蒜:2瓣
- 青椒:1个(可选)
- 食用油:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 鸡精/味精:适量(可选)
烹饪步骤
1. 准备食材
- 将卷心菜洗净,切成块状。
- 猪肉切成小块,用开水焯水去血沫。
- 生姜切片,大蒜拍碎。
- 青椒去籽,切成块状。
2. 炒肉
- 热锅凉油,油温5成热时,放入猪肉块翻炒至表面微焦。
- 加入姜片和蒜末继续翻炒出香味。
- 倒入料酒去腥,翻炒均匀。
3. 炖煮
- 加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
- 倒入足够的热水,水量没过肉块。
- 加入白糖,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
4. 加入卷心菜
- 待猪肉炖至半熟时,加入卷心菜块。
- 继续炖煮15分钟,期间可以适当翻动,使卷心菜均匀受热。
5. 调味
- 根据个人口味加入盐和鸡精/味精调味。
- 炖至肉和卷心菜都熟透,汤汁浓稠即可。
6. 出锅装盘
- 将炖好的卷心菜炖肉盛出,撒上葱花或香菜点缀。
小贴士
- 猪肉可以选择五花肉或瘦肉,根据个人口味选择。
- 炖煮过程中可以适当调整火候,保持汤汁浓稠。
- 卷心菜不宜炖煮时间过长,以免变软失去口感。
- 如有需要,可以加入其他蔬菜,如土豆、胡萝卜等,丰富口感。
家常卷心菜炖肉是一道简单易学的家常菜,营养丰富,美味可口。新手朋友们可以按照以上步骤尝试制作,相信你们一定能做出美味的卷心菜炖肉!
