家宴上的美味佳肴,不一定要复杂繁琐,有时候,一道简单的家常菜就能让人回味无穷。今天,就让我来为大家揭秘一道营养美味又简单的家常菜——酱汁烩瓢菜的做法,让你轻松成为烹饪高手。
选材与准备
1. 主料
- 瓢菜:500克
- 猪里脊肉:150克
2. 辅料
- 葱:2根
- 姜:1小块
- 蒜:3瓣
- 酱油:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 糖:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 水淀粉:适量
- 清水:适量
3. 准备工作
- 瓢菜洗净,切成块状。
- 猪里脊肉切成薄片,加入水淀粉、料酒和少量盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜分别切成末。
烹饪步骤
步骤一:炒肉片
- 热锅凉油,油温五成热时,下肉片快速翻炒至变色,肉片炒至变色后捞出备用。
步骤二:爆香调料
- 锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香。
- 加入酱油、老抽、糖翻炒均匀。
步骤三:烩瓢菜
- 将瓢菜放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮5分钟。
- 待瓢菜炖煮至熟,加入炒好的肉片,翻炒均匀。
步骤四:调味收汁
- 加入适量的盐和鸡精调味。
- 水开后,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,使酱汁包裹在瓢菜和肉片上。
步骤五:出锅装盘
- 烩好的瓢菜和肉片出锅装盘,即可享用。
小贴士
- 瓢菜在炖煮过程中会出水,所以加水时不要加太多。
- 肉片腌制时可以加入少量淀粉,使肉片更加嫩滑。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
学会这道酱汁烩瓢菜的做法,你也能在家轻松做出美味佳肴。快动手试试吧,相信你一定会成为烹饪高手!
