家常豇豆炒肉是一道色香味俱佳的菜肴,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇。下面,就让我来一步步教你如何做出这道美味的家常菜。
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 豇豆:500克
- 猪肉:300克
- 生姜:一小块
- 大蒜:3瓣
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
调味料准备
将生抽、老抽、盐、白糖、料酒和淀粉按照1:1:1:1:1:1的比例混合,搅拌均匀,制成调味汁。
豇豆处理
- 将豇豆洗净,切成约5厘米长的段。
- 锅中加水烧开,放入豇豆焯水,焯水时间约2-3分钟,捞出备用。
- 焯水后的豇豆放入冷水中浸泡,可以保持其翠绿色。
猪肉处理
- 将猪肉切成薄片,加入少许料酒、盐和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
- 生姜和大蒜分别切成末。
烹饪步骤
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入生姜和大蒜末爆香。
- 加入焯好水的豇豆,快速翻炒均匀。
- 倒入炒好的猪肉片,加入调味汁,快速翻炒均匀。
- 最后加入青红椒,翻炒均匀,出锅即可。
小贴士
- 豇豆焯水可以去除豆腥味,同时保持其翠绿色。
- 猪肉切片时,可以斜切,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
- 翻炒过程中要快速,以免豇豆炒得太老。
家常豇豆炒肉就这样完成了,是不是很简单呢?快动手试试吧,相信你一定能做出一道美味的家常菜!
