准备材料
首先,我们来准备做这道家常海鲜菇意大利面的所需材料:
- 意大利面 200克
- 海鲜菇 150克
- 玉米粒 50克
- 青豆 50克
- 洋葱 1个
- 大蒜 3瓣
- 鸡胸肉 100克
- 鸡精 1勺
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 橄榄油 适量
- 芝士碎 适量(可选)
烹饪步骤
步骤一:处理食材
- 海鲜菇去根,洗净后切成小块。
- 鸡胸肉切成细丝,用少许盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
- 洋葱切丝,大蒜切片。
- 青豆和玉米粒洗净备用。
步骤二:煮面
- 在锅中加入足量清水,水开后放入意大利面,煮至面体软硬适中(约8-10分钟)。
- 煮面期间,用另一个锅煮青豆和玉米粒,煮至熟透。
步骤三:炒制配料
- 另起锅,倒入橄榄油,油热后放入洋葱丝和大蒜片炒香。
- 加入鸡胸肉丝,炒至变色,再加入海鲜菇继续翻炒。
- 炒至海鲜菇变软,加入鸡精调味。
步骤四:组装意大利面
- 将煮好的意大利面捞出,沥干水分,放入大碗中。
- 将炒好的海鲜菇和配料倒入意大利面中,加入青豆和玉米粒。
- 拌匀,根据个人口味加入盐和黑胡椒粉调味。
步骤五:撒上芝士碎
- 如有需要,可以在面上撒上适量的芝士碎。
- 烤箱预热至200度,将装好意大利面的碗放入烤箱中烤3-5分钟,直到芝士融化。
成品展示
一道营养美味又简单的家常海鲜菇意大利面就做好了。金黄色的芝士碎撒在碧绿的蔬菜和鲜嫩的鸡肉上,让人一看就食欲大增。赶快动手试试吧,保证你一次成功!
