腐竹,又称豆筋,是一种由大豆制成的传统食品,口感独特,营养丰富。它不仅可以作为凉菜,也可以作为热菜,搭配不同的食材,烹饪出各种美味佳肴。下面,就为大家介绍几种简单易学、美味可口的家常腐竹菜谱。
腐竹炒肉
材料
- 腐竹:200克
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
步骤
- 腐竹提前用温水泡发,切成段;猪里脊肉切成薄片,加入料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 青红椒切丝,生姜、大蒜切片。
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下入生姜、大蒜爆香,再加入青红椒丝翻炒。
- 倒入腐竹段,翻炒均匀。
- 最后加入炒好的肉片,加入生抽、老抽、盐调味,翻炒均匀即可。
腐竹烧排骨
材料
- 腐竹:200克
- 排骨:500克
- 葱:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 八角:适量
- 香叶:适量
步骤
- 腐竹提前用温水泡发,切成段;排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。
- 葱切段,生姜切片,大蒜拍碎。
- 热锅凉油,油温5成热时,下入排骨,煎至两面微黄,捞出备用。
- 锅中留底油,下入葱段、姜片、大蒜、八角、香叶爆香。
- 倒入煎好的排骨,加入生抽、老抽、料酒、盐调味,翻炒均匀。
- 加入腐竹段,翻炒均匀,加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
- 待排骨炖至酥烂,收汁即可。
腐竹拌黄瓜
材料
- 腐竹:100克
- 黄瓜:1根
- 蒜末:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 醋:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
步骤
- 腐竹提前用温水泡发,切成段;黄瓜洗净,切成条。
- 腐竹段放入开水中焯水,捞出备用。
- 将腐竹段、黄瓜条放入大碗中,加入蒜末、生抽、醋、盐、糖调味。
- 撒上葱花,淋上热油,拌匀即可。
以上三种家常腐竹菜谱,简单易学,美味可口。大家可以根据自己的口味和喜好,选择适合自己的做法。希望这些菜谱能为您的餐桌增添一道美味佳肴。
