亲爱的读者们,今天我要为大家分享一道家常美味——番茄鱼片。这道菜色泽红亮,酸辣可口,营养丰富,非常适合忙碌的日常餐桌。下面,就让我带领大家一步步走进这道美食的殿堂吧!
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 鲜鱼片:300克
- 番茄:2个
- 大蒜:2瓣
- 姜片:适量
- 青椒:1个
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 白胡椒粉:适量
- 酱油:适量
- 水淀粉:适量
美味制作
第一步:处理鱼片
- 将鲜鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水分。
- 将鱼片切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和水淀粉,抓匀后腌制10分钟。
- 腌制好的鱼片用厨房纸巾吸干多余的水分,备用。
第二步:制作番茄酱
- 番茄洗净,切成小块。
- 大蒜切片,青椒切丝。
- 热锅倒油,油温5成热时下入姜片和蒜片爆香。
- 加入番茄块,小火翻炒至番茄出汁。
- 加入适量的盐、白糖和酱油调味,翻炒均匀。
- 煮沸后转小火煮5分钟,让番茄酱更加浓稠。
第三步:烹制鱼片
- 热锅倒油,油温5成热时下入腌制好的鱼片。
- 中火煎至鱼片两面金黄,捞出备用。
- 锅中留少许底油,下入青椒丝翻炒至断生。
- 将煎好的鱼片重新放入锅中,加入番茄酱,翻炒均匀。
- 煮沸后转小火煮2分钟,让鱼片充分吸收番茄酱的味道。
- 最后,撒上葱花提香,即可出锅装盘。
小贴士
- 鱼片在腌制时,可以加入少许料酒,可以去腥增香。
- 番茄酱的制作过程中,可以适当调整盐、糖和酱油的用量,根据自己的口味进行调整。
- 煎鱼片时,火不宜过大,以免鱼片煎焦。
亲爱的读者们,这道家常番茄鱼片是不是很简单呢?快快动手尝试一下吧!相信这道酸辣开胃、营养满分的美味一定会给您的餐桌带来不一样的惊喜!
