在这个快节奏的生活中,我们常常渴望一顿简单又美味的家常菜,既能满足味蕾,又能兼顾健康。今天,就为大家带来一道经典家常菜——爱莲娜百合的简单美味做法,让你轻松上手,营养满分!
选材与准备
1. 主料
- 爱莲娜百合:200克
- 猪里脊肉:150克
2. 辅料
- 青红椒:适量
- 姜蒜末:适量
- 生抽、老抽:各适量
- 盐、糖:各适量
- 料酒、水淀粉:各适量
3. 准备工作
- 爱莲娜百合洗净,切成薄片。
- 猪里脊肉切成薄片,用料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟。
- 青红椒洗净,切成片。
爱莲娜百合的简单美味做法
步骤一:热锅凉油
锅中倒入适量油,加热至五成热。
步骤二:炒肉片
将腌制好的肉片放入锅中,翻炒至变色,取出备用。
步骤三:炒百合
在锅中留少许油,放入姜蒜末爆香,再加入百合片,翻炒至断生。
步骤四:调味
加入适量生抽、老抽、盐、糖,翻炒均匀。
步骤五:加入肉片
将炒好的肉片重新放入锅中,与百合片一起翻炒均匀。
步骤六:出锅装盘
待所有食材炒熟后,加入青红椒片,翻炒均匀,出锅装盘即可。
小贴士
- 百合片不宜炒得太久,以免口感变差。
- 肉片腌制时,加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒菜时,可以根据个人口味适量调整调料。
爱莲娜百合的做法简单易学,营养满分,是一道非常适合家庭日常的美食。快来动手尝试一下吧!
