香菇,这种富含营养的菌类,搭配上海青,清脆爽口,是一道色香味俱全的家常菜。下面,我就来给大家分享这道香菇上海青的做法,简单易学,营养美味。
食材准备
- 香菇 200克
- 上海青 300克
- 姜末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 1汤匙
- 水淀粉 适量
香菇上海青做法步骤
香菇处理:将香菇洗净,去掉根蒂,切成薄片。上海青洗净,切成段。
热锅凉油:锅中加入适量食用油,烧至五成热时,放入姜末和蒜末炒香。
炒香菇:将香菇片放入锅中,翻炒至香菇片边缘微微发黄,大约1-2分钟。
加上海青:将上海青段放入锅中,与香菇片一起翻炒。
调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
生抽提鲜:加入生抽,继续翻炒均匀。
水淀粉勾芡:加入适量的水淀粉,勾芡,使菜肴更加鲜亮。
出锅装盘:待汤汁收浓,香菇上海青即可出锅装盘。
小贴士
- 香菇提前用温水泡发,更易切片,且口感更佳。
- 上海青不宜炒制时间过长,以免变黄变软。
- 根据个人口味,可适量调整盐和鸡精的用量。
食用建议
这道香菇上海青色泽诱人,口感清脆,营养丰富,适合全家老少食用。搭配米饭,更是美味佳肴。快动手试试吧,让你的餐桌也变得如此美味!
