在繁忙的生活中,我们总希望能找到一些简单又美味的家常菜。今天,我要分享的就是一道色香味俱全的家常扁豆烧肉包。这道菜不仅肉香四溢,豆子软糯,而且做法简单易学,非常适合忙碌的上班族或者喜欢自己动手做菜的烹饪爱好者。
准备食材
- 扁豆:200克
- 五花肉:300克
- 生姜:一小块
- 大蒜:2瓣
- 青红椒:适量
- 酱油:2大勺
- 老抽:1小勺
- 料酒:1大勺
- 白糖:1小勺
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 八角:1个
- 香叶:2片
制作步骤
步骤一:准备食材
- 扁豆洗净,去掉两端,切成段。
- 五花肉切成块,生姜切片,大蒜拍碎。
- 青红椒洗净,去籽,切成小块。
步骤二:焯水去腥
- 锅中加水,放入扁豆,大火烧开后焯水约3分钟,捞出备用。
- 另起锅,放入五花肉块,加入生姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出备用。
步骤三:炒制调味
- 锅中放入适量食用油,油热后放入八角和香叶炒香。
- 放入五花肉块,翻炒至表面微焦。
- 加入大蒜和青红椒块,继续翻炒。
- 加入酱油、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀。
步骤四:加入扁豆
- 将焯好水的扁豆加入锅中,翻炒均匀。
- 加入适量的盐,根据个人口味调整。
- 加入适量的水,没过食材即可。
- 大火烧开后转小火,慢炖约20分钟,让肉和豆子都充分吸收调味料的味道。
步骤五:收汁出锅
- 炖至汤汁浓稠,肉和豆子都变得软糯。
- 关火,盛出装盘即可。
小贴士
- 扁豆焯水可以去除豆腥味,让豆子更加软糯。
- 五花肉在炖煮过程中会出油,所以不需要太多油。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
家常扁豆烧肉包,简单易学,美味可口。快动手试试吧,让这道菜为你的餐桌增添一份温馨与美味!
