1. 酱香鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 鸡精 1小勺
- 白胡椒粉 1/4小勺
- 淀粉 1小勺
- 清水 适量
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽、鸡精、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片和葱段,翻炒出香味。
- 加入清水,小火炖煮5分钟,收汁即可。
2. 香辣鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 辣椒 适量
- 干辣椒 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 鸡精 1小勺
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽、鸡精腌制10分钟。
- 辣椒切丝,干辣椒剪成小段,生姜、大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片、辣椒和干辣椒,翻炒出香味。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
3. 蒜香鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 大蒜 4瓣
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 大蒜切片,生姜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片和葱段,翻炒出香味。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
4. 酸辣鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 白醋 1大勺
- 辣椒酱 2大勺
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片和葱段,翻炒出香味。
- 加入白醋、辣椒酱、生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
5. 蜜汁鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 蜂蜜 2大勺
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片和葱段,翻炒出香味。
- 加入蜂蜜、生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
6. 蒜蓉鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 大蒜 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 大蒜切末,生姜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜末和葱段,翻炒出香味。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
7. 豆豉鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 豆豉 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 豆豉切碎,生姜切片,大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片、豆豉和葱段,翻炒出香味。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
8. 葱姜蒜鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 生姜切片,大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片和葱段,翻炒出香味。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
9. 花椒鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 花椒 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 花椒炒香,生姜切片,大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片、花椒和葱段,翻炒出香味。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
10. 豆芽鸡胸肉
食材:
- 鸡胸肉 2块
- 豆芽 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
- 豆芽洗净,生姜切片,大蒜切片,葱切段。
- 热锅凉油,油温5成热时下入鸡胸肉,快速翻炒至变色。
- 加入生姜片、大蒜片和葱段,翻炒出香味。
- 加入豆芽、生抽、老抽调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
这些传统的鸡胸肉做法,不仅营养美味,而且简单易学。希望你能尝试着做一下,让你的味蕾感受到不同的美味!
