在这个快节奏的时代,忙碌的家长们总是希望能为孩子准备既美味又营养的早餐。今天,我要给大家分享一款孩子最爱吃的自制黄油燕麦曲奇拿铁,简单易学,营养满分。让我们一起走进这个温馨的厨房,为孩子们准备一份特别的早餐吧!
黄油燕麦曲奇的制作
材料
- 黄油:100克
- 糖粉:50克
- 鸡蛋:1个
- 低筋面粉:100克
- 燕麦片:50克
- 盐:少许
步骤
- 准备材料:将黄油室温软化,糖粉过筛备用。
- 混合黄油和糖粉:将软化的黄油和糖粉放入一个大碗中,用电动打蛋器打发至体积膨胀,颜色变浅。
- 加入鸡蛋:分次加入鸡蛋液,每次加入后都要搅拌均匀。
- 筛入低筋面粉和燕麦片:将低筋面粉和燕麦片过筛后,倒入打发好的黄油糊中。
- 揉成面团:用手揉成面团,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟。
- 制作曲奇:将面团取出,搓成长条,切成小段,摆放在烤盘上,表面刷一层蛋液。
- 烤箱预热:将烤箱预热至180℃,放入曲奇,烘烤15-20分钟,至表面金黄即可。
燕麦曲奇拿铁的制作
材料
- 燕麦曲奇:适量
- 牛奶:200毫升
- 燕麦片:适量
- 糖粉:适量
- 椰奶:适量(可选)
步骤
- 煮牛奶:将牛奶倒入锅中,加入适量糖粉,煮至微沸。
- 加入燕麦片:将燕麦片倒入牛奶中,煮至燕麦片变软。
- 加入椰奶:如果喜欢椰奶的味道,可以加入适量椰奶,搅拌均匀。
- 放入曲奇:将煮好的燕麦牛奶倒入杯中,放入一块燕麦曲奇,即可享用。
小贴士
- 黄油和糖粉的比例可以根据个人口味调整。
- 燕麦片可以选择即食燕麦片,也可以选择燕麦片自行浸泡。
- 燕麦曲奇拿铁可以加入各种水果,如草莓、蓝莓等,增加口感和营养。
这款自制黄油燕麦曲奇拿铁,不仅简单易学,而且营养满分。让我们一起动手,为孩子们准备一份美味的早餐吧!
