自制果干饮品，夏日里的清凉小确幸
夏日炎炎，一杯冰镇果干饮品，不仅能解渴，还能带来一丝丝清凉。自制果干饮品，不仅能享受新鲜食材的纯粹味道，还能根据个人口味调整配方，让每一口都充满惊喜。下面，就让我们一起探索五款简单易学的美味果干饮品，为这个夏天增添一份甜蜜与清新。
1. 蔓越莓果干柠檬水
材料：
- 新鲜柠檬2个
- 蔓越莓果干50克
- 红糖适量
- 清水1000毫升
做法：
- 将柠檬洗净，切片备用。
- 蔓越莓果干用清水浸泡20分钟。
- 将柠檬片和泡软的蔓越莓果干放入榨汁机中，加入红糖和清水，搅拌均匀。
- 将搅拌好的果干柠檬水过滤，倒入杯中，冷藏后即可享用。
小贴士：
- 新鲜柠檬比干柠檬更香浓，口感更佳。
- 红糖的甜度可以根据个人口味调整。
2. 蓝莓苹果干蜂蜜茶
材料：
- 新鲜蓝莓50克
- 苹果干50克
- 蜂蜜适量
- 清水500毫升
做法：
- 将蓝莓洗净，苹果干用清水浸泡10分钟。
- 将蓝莓、苹果干和清水放入煮锅中，大火煮开。
- 撇去浮沫，转小火煮10分钟。
- 关火，加入蜂蜜搅拌均匀，过滤后即可饮用。
小贴士：
- 蓝莓和苹果干都有很好的抗氧化作用。
- 蜂蜜的量可以根据个人口味调整。
3. 西瓜干椰汁
材料：
- 西瓜干50克
- 椰汁500毫升
做法：
- 将西瓜干用清水浸泡30分钟。
- 将泡软的西瓜干和椰汁放入榨汁机中，搅拌均匀。
- 将搅拌好的西瓜干椰汁过滤，倒入杯中，冷藏后即可享用。
小贴士：
- 西瓜干可以提前浸泡一夜，更容易泡软。
- 椰汁的选择要选择无添加的，口感更佳。
4. 红枣枸杞桂圆茶
材料：
- 红枣10颗
- 枸杞20克
- 桂圆干10克
- 清水1000毫升
做法：
- 将红枣、枸杞和桂圆干用清水冲洗干净。
- 将红枣、枸杞和桂圆干放入煮锅中，加入清水，大火煮开。
- 撇去浮沫，转小火煮30分钟。
- 关火，过滤后即可饮用。
小贴士：
- 红枣、枸杞和桂圆都有很好的滋补作用。
- 煮茶的火候不宜太大，以免破坏食材的营养。
5. 葡萄干苹果汁
材料：
- 葡萄干50克
- 苹果1个
- 清水500毫升
做法：
- 将苹果洗净，切成小块。
- 将葡萄干和苹果块放入榨汁机中，加入清水，搅拌均匀。
- 将搅拌好的葡萄干苹果汁过滤，倒入杯中，冷藏后即可享用。
小贴士：
- 葡萄干和苹果都有很好的抗氧化作用。
- 苹果的量可以根据个人口味调整。
夏日炎炎，自制果干饮品不仅能够解渴，还能为生活增添一份甜蜜与清新。快来动手尝试这些简单易学的美味果干饮品，为这个夏天带来一丝丝清凉吧！