龟苓膏是一种源自我国广东的传统药膳甜品，具有清热解毒、滋阴补肾的功效。然而，市面上出现了不少假冒伪劣的龟苓膏，让消费者难以辨别真假。此外，关于龟苓膏的保质期和食用误区，也是大家关心的问题。下面，我们就来一一揭秘。
一、如何辨别真假龟苓膏
观察包装：
- 真品龟苓膏包装袋上的字体清晰，图案完整，无破损。
- 包装袋上的生产日期、保质期、生产批号等信息齐全。
外观：
- 真品龟苓膏呈深棕色，表面光滑，质地细腻。
- 假冒伪劣龟苓膏颜色较浅，表面不平整，质地粗糙。
口感：
- 真品龟苓膏口感滑爽，有独特的苦涩味。
- 假冒伪劣龟苓膏口感黏稠，苦涩味不明显。
成分：
- 真品龟苓膏成分包括龟板、土茯苓、金银花等中药材。
- 假冒伪劣龟苓膏成分复杂，可能含有有害物质。
价格：
- 真品龟苓膏价格相对较高，一般在10元/盒左右。
- 假冒伪劣龟苓膏价格低廉，往往低于5元/盒。
二、龟苓膏保质期是多久
龟苓膏的保质期一般为18个月。未开封的龟苓膏在阴凉干燥处保存，可以延长保质期。一旦开封，最好在短时间内食用完毕。
三、常见食用误区
龟苓膏不能放冰箱：这种说法是错误的。龟苓膏放入冰箱冷藏，可以保持口感和延长保质期。
龟苓膏可以天天吃：虽然龟苓膏具有很多功效，但过量食用会导致身体不适。建议每周食用2-3次即可。
龟苓膏只适合夏天食用：龟苓膏具有清热解毒的功效，适合一年四季食用。
龟苓膏不能与茶、咖啡等饮品同食：这种说法是错误的。龟苓膏可以与茶、咖啡等饮品同食，但要注意控制饮用量。
总之，龟苓膏是一种具有多种功效的传统药膳甜品。消费者在购买时，要注意辨别真假，合理食用。希望以上内容能帮助你更好地了解龟苓膏。