在这个追求健康生活的时代,我们越来越关注饮食中的添加剂。马芬蛋糕,这个曾经让人爱不释手的甜点,也可以告别奶粉,采用无添加的健康材料,在家轻松制作。今天,就让我来带你走进这个无添加马芬蛋糕的世界,感受它的香浓口感。
原料准备
首先,我们需要准备好以下原料:
- 中筋面粉:200克
- 糖:50克
- 鸡蛋:2个
- 牛奶:100毫升
- 植物油:50毫升
- 泡打粉:5克
- 盐:1克
制作步骤
1. 面糊调制
- 将中筋面粉、糖、泡打粉和盐混合均匀。
- 在另一个碗中,将鸡蛋打散,加入牛奶和植物油,搅拌均匀。
- 将鸡蛋液倒入面粉中,用刮刀翻拌均匀,直至面糊无干粉。
2. 马芬模具准备
- 马芬模具提前预热至180°C。
- 在每个模具中刷上一层植物油,防止粘连。
3. 马芬入模
- 将面糊倒入模具中,约8分满。
- 将模具放入预热好的烤箱中,烘烤约20分钟。
4. 马芬出炉
- 烤箱烘烤结束后,取出马芬模具,待马芬稍微冷却后即可脱模。
小贴士
- 在制作过程中,尽量减少搅拌,以免面糊消泡,影响口感。
- 马芬烘烤时间根据烤箱实际情况进行调整,以表面金黄色、内部熟透为宜。
- 可以根据个人口味,在面糊中加入葡萄干、核桃等干果,增加口感。
健康生活新主张
告别奶粉,选择无添加的健康马芬蛋糕,不仅能够满足我们对美食的渴望,还能让我们的生活更加健康。在家制作马芬蛋糕,让我们感受到自己动手的乐趣,同时也让我们更加了解食品添加剂的使用。
让我们一起行动起来,从今天开始,追求健康、美味、无添加的生活吧!
