1. 酱香鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 青红椒 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片,青红椒切丝。
- 热锅凉油,放入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入姜片、蒜片、青红椒丝,快速翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、蚝油、白糖调味,翻炒均匀即可。
2. 蒜蓉蒸鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 大蒜 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 大蒜捣成蒜蓉。
- 将蒜蓉、生抽、老抽、水淀粉混合成调味汁。
- 将鸡胸肉铺在盘子上,淋上调味汁。
- 上锅蒸10分钟,出锅即可。
3. 酸辣鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 青红椒 适量
- 花椒 适量
- 干辣椒 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1大勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 青红椒切丝,花椒、干辣椒切段。
- 热锅凉油,放入花椒、干辣椒炒香。
- 加入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀即可。
4. 香辣鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 干辣椒 适量
- 花椒 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1大勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 干辣椒切段,花椒适量。
- 热锅凉油,放入花椒、干辣椒炒香。
- 加入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀即可。
5. 蒜香鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 大蒜 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 大蒜捣成蒜蓉。
- 热锅凉油,放入蒜蓉炒香。
- 加入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀即可。
6. 酱爆鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1大勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀。
- 加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
7. 香辣鸡胸肉串
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 干辣椒 适量
- 花椒 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1大勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 干辣椒切段,花椒适量。
- 将鸡胸肉、干辣椒、花椒混合,加入生抽、老抽、蚝油调味。
- 将混合好的鸡肉串在竹签上,串好备用。
- 烤箱预热至180℃,将鸡肉串放入烤箱烤制15分钟即可。
8. 酱烧鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1大勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀。
- 加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
9. 蒜蓉粉丝蒸鸡胸肉
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 粉丝 适量
- 大蒜 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 大蒜捣成蒜蓉。
- 粉丝用温水泡软。
- 将鸡胸肉铺在粉丝上,淋上蒜蓉、生抽、老抽调味。
- 上锅蒸10分钟,出锅即可。
10. 酸辣鸡胸肉拌黄瓜
原料:
- 鸡胸肉 2块
- 黄瓜 1根
- 干辣椒 适量
- 花椒 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1大勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
- 黄瓜洗净,切成薄片。
- 干辣椒切段,花椒适量。
- 热锅凉油,放入花椒、干辣椒炒香。
- 加入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀。
- 将炒好的鸡胸肉与黄瓜片混合,拌匀即可。
