在忙碌的生活中,家常菜总能带给我们温暖和满足。今天,就让我来分享一道简单又美味的家常菜——豌豆炒肉末。这道菜色香味俱佳,不仅适合日常餐桌,也是家庭聚会的好选择。
选材与准备
主料
- 肉末(猪肉或牛肉):200克
- 豌豆:200克
辅料
- 青蒜:适量
- 生姜:适量
- 蒜末:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 生抽:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
准备工作
- 肉末用生抽、盐、水淀粉腌制10分钟。
- 豌豆洗净,摘去两头,焯水备用。
- 青蒜切段,生姜切片,蒜切末。
烹饪步骤
第一步:热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉末。
- 用中火翻炒至肉末变色,出香味。
第二步:加入调料
- 放入生姜片和蒜末,继续翻炒出香味。
- 加入适量酱油,翻炒均匀。
第三步:加入豌豆
- 将焯好水的豌豆放入锅中。
- 加入适量盐和糖,根据个人口味调整。
- 翻炒均匀,让豌豆充分吸收调料的味道。
第四步:调味出锅
- 加入青蒜段,快速翻炒均匀。
- 待青蒜断生后,即可出锅装盘。
小贴士
- 肉末腌制时加入水淀粉,可以使肉末更加嫩滑。
- 豌豆焯水可以去除豆腥味,同时保持豆子的翠绿色。
- 炒制过程中要快速翻炒,避免豌豆变黄、变软。
- 根据个人口味,可以适量调整酱油、盐和糖的用量。
总结
豌豆炒肉末是一道简单易学的家常菜,营养丰富,色香味俱佳。通过以上步骤,相信你已经掌握了这道菜的制作方法。快动手试试吧,让家人和朋友一起分享这份美味吧!
