夏日炎炎，阳光似火，此时一杯清凉解暑的饮品无疑是生活中的一大享受。今天，就让我们来揭秘一款夏日饮品——橙香冰粉，它不仅能够带来视觉的享受，更能带来味蕾的盛宴。
橙香冰粉的制作过程
准备材料
- 冰粉粉：100克
- 清水：1000毫升
- 新鲜橙汁：500毫升
- 糖：适量
- 冰块：适量
制作步骤
泡发冰粉粉：将冰粉粉倒入碗中，加入少量清水，搅拌均匀后静置5分钟，使其充分吸水膨胀。
煮制：将剩余的清水倒入锅中，加入泡发好的冰粉粉，用中火煮至沸腾，期间不断搅拌，防止粘锅。
冷却：将煮好的冰粉倒入模具中，待其冷却凝固后放入冰箱冷藏。
制作橙汁：将新鲜橙子洗净，用榨汁机榨取橙汁，加入适量的糖搅拌均匀。
组合：将冷藏好的冰粉从模具中取出，切成小块，放入杯中，倒入橙汁，加入冰块即可。
橙香冰粉的营养价值
橙子
- 维生素C：橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。
- 抗氧化物质：橙子中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，延缓衰老。
冰粉
- 膳食纤维：冰粉含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
- 低热量：冰粉低热量，适合减肥期间食用。
橙香冰粉的健康益处
- 消暑降温：冰粉清凉可口，有助于消暑降温，缓解夏日炎热。
- 补充水分：橙汁和冰粉的搭配，可以为身体补充充足的水分。
- 促进消化：冰粉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化。
小贴士
- 选择新鲜橙子：新鲜橙子榨取的橙汁口感更佳，营养价值更高。
- 适量食用：冰粉虽好，但不宜过量食用，以免影响消化。
- 冷藏保存：冰粉在冷藏状态下口感更佳，但需注意冷藏时间不宜过长。
夏日炎炎，一杯橙香冰粉，既能解暑降温，又能补充营养，何乐而不为呢？快来试试这款夏日饮品吧！