岑溪紫苏凉拌,一道看似简单却充满生活气息的家常小菜。它不仅制作简单,只需5分钟,而且味道独特,是夏日餐桌上的一抹清凉。今天,就让我们一起走进这道美味的制作过程,感受家常小菜的别样魅力。
选材与准备
1. 主料
- 新鲜紫苏叶:适量
- 新鲜香菜:适量
- 紫苏籽:少许(可选)
2. 辅料
- 大蒜:2瓣
- 生抽:适量
- 香醋:适量
- 芝麻油:适量
- 盐:少许
- 白糖:少许
3. 准备工作
- 将紫苏叶和香菜洗净,沥干水分。
- 大蒜剥皮,切成蒜末。
制作步骤
1. 紫苏叶焯水
- 将紫苏叶放入沸水中焯水约30秒,捞出后立即放入冷水中浸泡,以保持其翠绿色。
- 焯水后的紫苏叶捞出,沥干水分。
2. 拌匀调料
- 在一个大碗中,加入蒜末、生抽、香醋、芝麻油、盐和白糖,搅拌均匀,制成调料。
3. 拌匀紫苏叶和香菜
- 将紫苏叶和香菜放入调料碗中,轻轻拌匀,让每一片叶子都裹上调料。
4. 装盘
- 将拌匀的紫苏叶和香菜装盘,撒上少许紫苏籽(可选)。
美味小贴士
- 焯水时间不宜过长,以免紫苏叶变黄变老。
- 调料可根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒酱。
- 紫苏籽具有独特的香气,若喜欢,可适量加入。
岑溪紫苏凉拌,一道简单易做的家常小菜,不仅美味可口,还能清热解毒,是夏日餐桌上的一道清凉佳肴。赶快动手尝试一下吧!
