在宝鸡高新区，居民在完成规定的居家隔离期后，需要按照一定的流程和注意事项来解除居家隔离。以下是一份详细的攻略，帮助居民们顺利过渡到正常生活。
一、解除居家隔离的基本流程
隔离期满确认：首先，要确保自己已经完成了医生或疾控中心规定的隔离天数。
健康状况监测：在隔离期间，应持续监测自己的健康状况，确保体温、症状等符合解除隔离的要求。
联系社区工作人员：隔离期满后，第一时间联系所在社区的防疫工作人员。
提交解除隔离申请：按照社区工作人员的指导，提交解除隔离的申请。
核酸检测：社区工作人员会安排进行核酸检测，确保未感染新冠病毒。
等待结果：耐心等待核酸检测结果，通常为阴性则可以解除隔离。
解除隔离：核酸检测结果为阴性后，由社区工作人员正式宣布解除居家隔离。
二、解除居家隔离的注意事项
保持个人卫生：即使解除隔离，也要继续保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，戴口罩。
健康监测：继续监测自己的健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并告知医生自己曾居家隔离。
遵守防疫政策：继续遵守当地和国家的防疫政策，如减少不必要的外出，避免参加聚集性活动。
心理调适：居家隔离期间可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，可以尝试通过阅读、运动、听音乐等方式进行心理调适。
家庭沟通：与家人保持良好的沟通，分享自己的感受和经历，共同度过这段特殊时期。
避免歧视：解除隔离后，避免对他人进行歧视，理解每个人的处境，共同维护社会和谐。
三、解除居家隔离的常见问题解答
Q1：解除隔离后是否需要隔离期证明？ A1：通常需要，隔离期证明是证明你已经完成隔离的重要文件，有些地方可能需要提供。
Q2：解除隔离后可以外出吗？ A2：可以，但需遵守当地的防疫规定，尽量减少不必要的外出。
Q3：解除隔离后还需要继续进行健康监测吗？ A3：是的，即使解除隔离，也要继续关注自己的健康状况，必要时及时就医。
通过以上攻略，相信宝鸡高新区的居民能够顺利解除居家隔离，回归正常的生活轨道。在特殊时期，我们要共同努力，遵守规定，保护自己和他人的健康。