包菜粉丝虾仁煲是一道简单易学、营养丰富的家常菜。它不仅美味可口,而且制作起来也不复杂,即使是厨房新手也能轻松驾驭。下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
准备食材
- 包菜:1颗
- 粉丝:适量
- 虾仁:200克
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:2瓣
- 青红椒:适量
- 酱油:1大勺
- 蚝油:1大勺
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
制作步骤
1. 准备包菜
将包菜洗净,切成丝备用。包菜丝可以稍微切得细一些,这样口感更佳。
2. 虾仁处理
将虾仁去壳去肠线,洗净后用厨房纸巾吸干水分。加入少许盐和料酒腌制10分钟,增加虾仁的鲜味。
3. 准备调料
将葱、姜、蒜分别切成末。青红椒切成丝备用。
4. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
5. 炒虾仁
将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,虾仁炒至断生即可出锅备用。
6. 炒包菜
锅中留少许油,放入包菜丝翻炒至断生。
7. 加入粉丝
将粉丝放入锅中,与包菜一起翻炒均匀。
8. 调味
加入酱油、蚝油、盐、鸡精,翻炒均匀。
9. 加入虾仁
将炒好的虾仁重新放入锅中,与包菜粉丝一起翻炒均匀。
10. 炖煮
加入适量的清水,盖上锅盖,炖煮5-10分钟,让粉丝吸收汤汁。
11. 出锅
炖煮完成后,撒上青红椒丝,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 虾仁可以提前腌制,这样炒出来的虾仁更加鲜美。
- 包菜丝可以适当切细一些,这样口感更佳。
- 粉丝在炖煮过程中容易糊锅,所以要注意火候,不要让锅干烧。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
通过以上步骤,一道美味的包菜粉丝虾仁煲就完成了!这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或是日常食用。快来动手试试吧!
