周一：蔬菜泥探索日
早餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：胡萝卜泥（将新鲜胡萝卜蒸熟后搅拌成泥）
上午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：南瓜泥（将新鲜南瓜蒸熟后搅拌成泥）
午餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：土豆泥（将土豆蒸熟后搅拌成泥）
下午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：西蓝花泥（将西蓝花蒸熟后搅拌成泥）
晚餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：菠菜泥（将菠菜蒸熟后搅拌成泥）
周二：水果新体验
早餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：苹果泥（将苹果蒸熟后搅拌成泥）
上午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：梨泥（将梨蒸熟后搅拌成泥）
午餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：香蕉泥（将香蕉蒸熟后搅拌成泥）
下午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：桃泥（将桃蒸熟后搅拌成泥）
晚餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：草莓泥（将草莓蒸熟后搅拌成泥）
周三：谷物初尝试
早餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：小米粥（将小米煮成粥状）
上午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：燕麦粥（将燕麦煮成粥状）
午餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：玉米糊（将玉米煮熟后搅拌成糊状）
下午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：大米粥（将大米煮成粥状）
晚餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：小米糊（将小米煮熟后搅拌成糊状）
周四：蛋白质补充日
早餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：豆腐泥（将豆腐蒸熟后搅拌成泥）
上午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：鸡蛋黄泥（将鸡蛋煮熟后取出蛋黄，搅拌成泥）
午餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：鸡肉泥（将鸡肉蒸熟后搅拌成泥）
下午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：鱼肉泥（将鱼肉蒸熟后搅拌成泥）
晚餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：瘦肉泥（将瘦肉蒸熟后搅拌成泥）
周五：五谷杂粮日
早餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：糙米粥（将糙米煮成粥状）
上午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：黑米粥（将黑米煮成粥状）
午餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：绿豆粥（将绿豆煮成粥状）
下午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：红豆粥（将红豆煮成粥状）
晚餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：薏米粥（将薏米煮成粥状）
周六：营养均衡日
早餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：混合蔬菜泥（将多种蔬菜蒸熟后搅拌成泥）
上午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：混合水果泥（将多种水果蒸熟后搅拌成泥）
午餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：混合谷物泥（将多种谷物蒸熟后搅拌成泥）
下午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：混合蛋白质泥（将多种蛋白质食物蒸熟后搅拌成泥）
晚餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：混合五谷杂粮泥（将多种五谷杂粮蒸熟后搅拌成泥）
周日：家庭聚餐日
早餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：家庭早餐（如粥、面条、包子等，确保食材适合宝宝食用）
上午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：家庭水果（如苹果、香蕉等，确保食材适合宝宝食用）
午餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：家庭午餐（如米饭、蔬菜、肉类等，确保食材适合宝宝食用）
下午加餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：家庭零食（如饼干、水果等，确保食材适合宝宝食用）
晚餐
- 食物：母乳或配方奶
- 辅食：家庭晚餐（如米饭、蔬菜、肉类等，确保食材适合宝宝食用）
-- 展开阅读全文 --
本文来自互联网用户投稿，该文观点仅代表作者本人，不代表本站立场。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
如若内容造成侵权、违法违规、事实不符，请联系我们进行投诉反馈，一经查实，立即处理！
转载请注明出处，原文链接：https://www.msydx.cn/news/ba-ge-yue-bao-bao-fu-shi-zhou-ji-hua-kai-qi-ying-yang-xin-pian-zhang.html
